如果一个人的生活压力大，应该怎么办呢？

“找方式发泄呗，这不简单嘛”

回答正确！于是乎，亚历山大的童鞋们，有的去大吃大喝，有的去疯狂购物，有的人去旅旅游……

但如果一个人的血管压力“大”了，也就是我们说的高血压，那应该怎么办呢？吃降压药呗，比如硝苯地平、利血平。那除了这些西药呢？小编的建议是，不妨试试灵芝孢子粉。

“什么？孢子粉还能降血压？小编你若忽悠人，良辰不介意奉陪到底！”

“良辰饶命先，小编敢这样说，是因为下面这两个实验啊。”

动物试验：灵芝三萜抗高压实验研究

试验单位：深圳职业技术学院

负责人：刘冬 孙海燕 李世敏

文献来源：《时珍国医国药》

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具体方法：取原发性高血压（SHR）大鼠24只，随机分为5 组——

空白对照组

灵芝三萜大剂量组

灵芝三萜中剂量组

灵芝三萜小剂量组

卡托普利（一种常用降压药）组

各组分别测定给药前收缩压。灵芝三萜组和卡托普利组灌胃给药1次, 空白对照组给予等量生理盐水。

实验结果：与空白对照组相比,灵芝三萜中剂量组、灵芝三萜大剂量组和传统降压药组都显著降低了SHR大鼠血压, 其中，又以灵芝三萜大剂量组的降压幅度最大，降压效果明显优于传统降压药。

小编解析：从本实验结果来看，与没有使用任何降压产品的空白对照组相比，灵芝三萜与传统降压药，都降低了原发性高血压大鼠的血压。而且，当使用较大的灵芝三萜剂量时，降压幅度甚至明显优于传统降压药。可见，富含灵芝三萜的灵芝孢子粉，对高血压大鼠是有降压作用的。

不过，需要注意的是，灵芝三萜的用量需要较大才能发挥有效的降压作用，因为从动物实验结果来看，若是灵芝三萜的剂量较小，其对原发性高血压大鼠的降压作用是非常微弱的。这也提醒我们，在选择灵芝孢子粉产品时，需要特别注意灵芝三萜的含量，三萜含量越高，降压作用越明显。

因为基因序列和人类差不多，小白鼠成了许多医学实验的主角，经常遭“受惨无人道”的摧残，比如在抗癌实验、保肝实验中的小白鼠，都悲催的牺牲了，看得小编于心不忍啊。不过，这个降压实验还是比较人性的，并没有对这些白鼠开肠破肚，虽然小编的心情因此也愉悦多了，但证明灵芝孢子粉能降压的重任还没有完成。按照我们的惯例，要证明灵芝孢子粉的一个功效，必须动物实验和人体实验都有才行，那我们就再来看一个灵芝孢子粉降压的人体实验……

人体试验：灵芝合并降压药治疗高血压

试验单位：上海医科大学 徐州市第四人民医院

负责人：张国平 金惠铭 龙建军 钱容哲等

文献来源：《中国微循环》

文献链接：点此查看 

具体方法：选择40 例原发性高血压患者,所有病人已分别接受包括卡托普利（传统降压药）或尼莫地平（传统降压药）在内的长于一个月的常规治疗, 但其血压仍维持在较高水平, 因此被认为是难治性高血压病人。随机分组, 治疗组27 例, 在传统治疗基础上合服灵芝片，每日三次，每次2片；对照组13 例，在传统治疗基础上合服安慰剂。

实验结果：治疗组患者在加服灵芝片2周后，血压即开始显著降低。而没有加服灵芝片的安慰剂组患者，血压几乎没有变化。

小编解析：从本实验结果来看，治疗组患者在加服了灵芝片以后，患者的大动脉收缩压、大动脉舒张压、小动脉收缩压、小动脉舒张压、毛细血管血压都出现了明显下降，说明灵芝有确切的降压功效。这里需要解释一下，由于血管分为动脉、静脉和毛细血管，血压也就相应的分为动脉血压、静脉血压和毛细血管血压几种，而我们通常所说的血压主要指的是动脉血压。

可见，患者的动脉血压和毛细血管血压，在患者加服灵芝片后均有降低，即能证明灵芝具有降压作用。由此我们确信，高血压患者在服用降压药进行常规治疗时，如果配合使用灵芝进行辅助治疗，会使血压更容易控制。

这里小编还是需要说明一下，虽然本实验结论证明的是灵芝的降压作用，但子承父业，作为灵芝的下一代——灵芝孢子粉，其拥有灵芝的全部营养物质与功能，也就是说，灵芝能降压，灵芝孢子粉就更能降压了。

所以，我们的建议是，如果您的高血压比较轻微，那么可以单独服用灵芝孢子粉来降低血压；如果您的高血压较为严重，那么可以将灵芝孢子粉作为一种联合治疗手段，在服用降压西药的同时，加服灵芝孢子粉，如果取得了非常明显的降压效果后，可适度减少降压西药的用量（灵芝孢子粉还要继续吃），以尽可能减轻西药的对肝肾的毒副作用。

“一个动物实验，一个人体实验，关于灵芝孢子粉能不能降压这个问题，小编到此就举证结束了，不知良辰兄是否疑虑已消？”

“呵呵，良辰最喜欢对那些自认为能力出众的人出手。那小编你回答良辰：灵芝孢子粉为何能降压？这个不说清楚，良辰依然不介意奉陪到底。”

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