1、金银花：灵芝切片与金银花一同入锅，加入清水，点小火慢煮，直至沸腾即可饮用其水。

2、玉米须：灵芝切片，玉米须用清水洗净后加入灵芝片用热水冲泡十分钟左右或清水煮开饮用。

3、陈皮：将适量灵芝与陈皮放在一起，用热水冲泡十分钟即可。

4、枸杞：灵芝2克，枸杞10-15粒。将灵芝和枸杞放入杯中，加入沸水冲泡。

5、红枣：将红枣和灵芝片加1L矿泉水放在小锅中大火煮开，中火熬煮15分钟，待凉到60°C左右即可服用。

标签：