没有哪位亲，买灵芝孢子粉不在意服用效果的。但为何有些孢子粉吃了没有效果，或者效果不明显呢？这些孢子粉肿么了？小编觉得，这也许跟它们不是双高型灵芝孢子粉有关系。那么问题来了，什么叫双高型灵芝孢子粉呢？为何双高型灵芝孢子粉才会有效果呢？

饭一口一口吃，问题我们一个一个来。先说说双高吧。

双高，是神马意思？

所谓双高，就是指的灵芝孢子粉中的灵芝三萜和灵芝多糖含量都很高。那为啥是这两种成分要双高呢？因为，它们是灵芝孢子粉的最重要的功效成分。可以这么说，正式由于它们的存在，灵芝孢子粉才有了这么多神奇的作用。

小编分别介绍下吧，灵芝三萜是一个统称，又称为灵芝三萜类或总三萜，截止目前，科学家从灵芝身上发现的灵芝三萜，大概有100多种。以抗癌为例，灵芝三萜能够通过诱发癌细胞凋亡，达到治疗癌症的目的。也就是说，它能直接杀死癌细胞（真厉害啊）。而除了能抗癌外，灵芝三萜还具有健胃、抑制组织胺（组织胺是一种化学传导物质，可以影响许多细胞的反应，比如过敏、发炎等等）释放、止痛、镇静，还有解毒、保肝的作用。

那灵芝多糖呢？当然，它不是我们平时吃的那种糖哈。它有很多兄弟姐妹——大概有200多个吧，其中大部分是β-葡聚糖，少数为α-葡聚糖。还以抗癌为例，它不能直接杀死癌细胞，但是能激活免疫细胞（比如巨噬细胞、自然杀伤细胞），提高身体免疫力，再通过免疫细胞来杀死或抑制癌细胞，从而达到防癌抗癌的目的。除此之外，灵芝多糖还能降低血压，预防心血管疾病；刺激胰岛素分泌，降低血糖浓度；抗氧化 等等。

单高不行吗？为啥非得双高？

相信看到这里，很多亲会有这样的疑问。既然灵芝三萜和灵芝多糖都这么牛，那为啥一定要“双高”呢？单高不行吗？比如：要么让三萜含量高点，要么让多糖含量高点，只要灵芝孢子粉带上它俩就行了，为啥一定要双高呢？小编你是不是在骗我？

咳咳，正如小编上面所说，三萜和多糖在功效上各有所长，但它俩并不是“各自为战”哦，而是互为助力，功效上相辅相成。在抗癌、保肝、降脂等很多方面，需要三萜和多糖联手。

比如抗癌时：三萜善攻，它能直接杀死癌细胞，还能阻止癌细胞增多和扩散；多糖善守，它通过增强免疫防御能力，来对抗肿瘤。一攻一守，防癌抗癌更有效。

再比如保肝时：先是三萜正面出击，缓解肝纤维化，抑制肝炎病毒的复制；再是多糖则在后方通过增强免疫力，来杀灭肝炎病毒，同时，多糖还在侧翼进行伏击，通过抗氧化，减少活性氧对肝细胞的伤害。这样一样，形成四面合围之势，保护了肝脏的安危。而假设只有三萜含量高，或是只有多糖含量高，保肝护肝的效果就会很有限。

再说说降脂：三萜负责抑制胆固醇的合成，有效降脂；而多糖负责减轻高血脂的危害，它通过“传统招数”抗氧化，来预防和缓解高血脂导致的动脉硬化问题。两者协同，一起对付高血脂。

亲看看，三萜和多糖是一对非常默契的CP组合。好基友，一辈子。只有三萜、多糖含量双高，灵芝孢子粉的服用效果才会更好。

含量双高，究竟含量多高才算高？

既然吃灵芝孢子粉，三萜、多糖含量得双高，才是极好的，不负灵芝孢子粉的“恩泽”。那么，这个双高的标准是什么呢？

很简单，让我们来统计下三萜、多糖的行业平均值，小编我这点数学功底还是有的。目前市面上灵芝孢子粉产品，每100g孢子粉，三萜的平均含量为0.9g，多糖的平均含量为1.46g。也就是说，一款灵芝孢子粉产品要做到含量双高，其三萜、多糖含量都得高于这个平均含量。

不过遗憾的是，据小编“调查”，目前市面上的多数灵芝孢子粉产品，还真做不到这一点。而像吾善草木这种，三萜、多糖含量均高于行业平均值37.7%以上的双高型灵芝孢子粉，更是少见。亲们如果购买灵芝孢子粉，务必看清楚包装上的“标志性成分及含量”哦。还是那句话：吃灵芝孢子粉，含量双高很重要！

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