生活中服用灵芝孢子粉的人想必不在少数，而市面上对于灵芝孢子粉的功效与作用的说法也是非常之多，很多人对于服用灵芝孢子粉后的效果究竟如何十分困惑，今天小宁就带大家一起简单解答下该问题。

常说的灵芝孢子粉实际上都是破壁的，破壁后的灵芝孢子粉属于一款保健品，作为保健品都是需要有保健批文的，而目前我们根据保健批文查询后，发现目前大多数的灵芝孢子粉的功效与作用几乎都是增强免疫力。

这要看人体对于灵芝孢子粉中有效成分粗多糖、灵芝三萜的具体吸收情况，但是每个人对于有效成分的吸收能力是有差别的，而且受很多潜在因素的影响，最终的见效时间会有一定的差别，但灵芝孢子粉的功效与作用是真实有效的，通常建议长期服用更好。

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