突如其来的新冠疫情让百姓大众对“身体免疫”有了进一步认知，后疫情时代“提升免疫”更加炙手可热。为什么要增强免疫？灵芝孢子粉能为免疫细胞提供什么？

我们都知道人体是由细胞组成的，其中有一类细胞就像身体的护卫队，一旦发现身体有细菌、病毒或者变异衰老细胞侵入，就会立刻将其消灭，这类细胞被称为免疫细胞，它和脾脏、淋巴结等免疫器官共同组成身体的免疫系统，身体的健康与否与体内的免疫系统直接相关。

每个身体大约有2万亿免疫细胞，其中包括巨噬细胞、NK细胞、粒细胞等先天性免疫细胞，以及T细胞、B细胞等。它们虽然都担当着“身体免疫”的总任务，但是各自的分工还是有区别：

例如：当身体出现细菌、病毒、肿瘤细胞时，NK细胞凭着自身的“特异功能”可以探测到肿瘤细胞、病菌、细菌并将其清除。而巨噬细胞会将凋亡的细胞极其病原体进行吞噬和消化，同时还激活淋巴细胞和其它免疫细胞。 研究表明：人体的细胞也有生命周期，正常条件下人体每天约有100亿个细胞在生长和更新，此过程中细胞会因为外部环境的作用而出现异常。因此即使是健康人每天体内也可能有1万到100万个细胞发生变异。

因此提升免疫不分年龄，年轻人也需要注意健康的生活方式保持足够的免疫力。

而且实验表明：20岁血液中的免疫细胞遇到病毒等立刻冲过去将其消灭，而60岁血液中的免疫细胞动作迟缓。这是因为随着年龄增长，人体免疫细胞更新的能力减弱，衰老的免疫细胞需要工作更久、负荷更重，造成细胞中的老弱病残细胞增多，因此清除病毒的能力也开始减弱。

坚持服用灵芝孢子粉对身体免疫细胞有哪些好处？

CCTV-10大型科普栏目《科技之光》这样评价灵芝对“增强免疫”的作用：灵芝（灵芝孢子粉）中大量的灵芝三萜、灵芝多糖等有效成分是增强人体免疫系统的主要成分，人体的巨噬细胞和T淋巴细胞是人体最重要的免疫细胞，灵芝中的有效成分能够激活巨噬细胞和T淋巴细胞，去杀死肿瘤细胞这样的不正常细胞，从而增强免疫功能；灵芝三萜和灵芝多糖除了可以直接促使巨噬细胞和T淋巴细胞杀死肿瘤细胞的能力之外，同时还能促使这两种细胞释放肿瘤坏死因子和干扰素，肿瘤坏死因子和干扰素能进一步杀死肿瘤细胞。

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