很少听说吃灵芝会有过敏反应，也没有相关报道说服用灵芝后产生严重的不良反应。但不排除个别人身体的差异，可能会过敏。

什么是过敏？

过敏，有机体对某些药物或外界刺激的感受性不正常地增高的现象，简单地说就是对某种物质过敏。当你吃下、摸到或吸入某种物质的时候，身体会产生过度的反应，导致这种反应的物质就是所谓的“过敏原”。有的人会出现皮肤过敏。皮肤过敏多见于女性，男性也较易发生，表现为颜面、颈部轻度的红斑、水肿，隆起或伴有少数米粒大的红色水肿性小丘疹;有的表现为眼周或颈部红斑，水肿不明显;有的类似湿疹，表面轻度粗厚，有细薄脱屑，常伴有瘙痒。皮肤过敏算是比较轻微的表现，一旦出现过敏反应，则应该马上停止用药了！

过敏这个病症，对任何的食物服用了以后，都有可能会出现，没有说绝对的不过敏的东西。就像地塞米松是抗过敏的药物，但是有时也有人对地塞米松过敏。过敏体质患者首要注意的就是要避免接触过敏原，这是主要的。同时注意抗过敏药物的应用。

吃灵芝是否会过敏

很少听说吃灵芝会有过敏反应，也没有相关报道说服用灵芝后产生严重的不良反应。但不排除个别人身体的差异，可能会过敏。关键要看自身体质是不是属于过敏体质，以及灵芝是不是自身的过敏原。

灵芝的过敏一般身体会起红疹，有明显的瘙痒，皮肤的红肿有皮疹的症状。此时要暂停服用灵芝，吃点抗过敏的药。严重的过敏反应需要配合糖皮质激素的，一般不能超过5天，症状改善及时停药。期间饮食注意清淡，注意皮肤的清洁，一般3-15天就痊愈了。也有服用灵芝后拉肚子的情况，这个症状不一定是过敏引起的，要考虑受凉或生冷食物刺激肠道引发的炎症。还有哮喘，本是由多种细胞特别是肥大细胞、嗜酸性粒细胞和T淋巴细胞参与的慢性气道炎症。在易感者中此种炎症可引起反复发作的喘息、气促、胸闷和咳嗽等症状，多在夜间或凌晨发生。并不是服用灵芝后的过敏反应。此时应当忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物。

过敏体质的人可以吃灵芝孢子粉

过敏体质的人可以适当的吃灵芝破壁孢子粉，在一定程度上可以改善体质。过敏体质的人，身体内的组织胺值较常人为高，服用灵芝孢子粉能增加细胞性的免疫功能，同时还能抑制组织胺的游离。灵芝孢子粉明显抑制绵羊红细胞引起的迟发型过敏反应。对大鼠的被动皮肤过敏反应有抑制趋势。因为灵芝破壁孢子粉具有一定的抗过敏作用，但是过敏体质的人，在平时还是要注意远离过敏原。另外灵芝孢子粉针对免疫系统、神经系统、内分泌和代谢系统以及心血管系统等都具有调节作用；灵芝孢子粉属于药食两用食品，长期食用安全无副作用。

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