目前市场中灵芝孢子粉保健功能被人们认识到好的效果后日益火爆，所以更多的人开始选择服用灵芝孢子粉，而大家都知道灵芝孢子粉分为破壁灵芝孢子粉以及不破壁的两种，效果自然是破壁灵芝孢子粉更好，但价格则会很高，很多人在想，在服用的时候，能不能自己破壁呢？

破壁灵芝孢子粉是以灵芝孢子粉为原料经过工艺加工后得到的，作为原料的灵芝孢子粉在价格上相对较为便宜，但面对着一个极为严重的问题，灵芝孢子粉被一层坚硬的外壁所包裹着，人体直接服用后，很难吸收灵芝孢子粉的有效成分，而且对肠胃有损伤，所以需要破壁，将有效成分释放出来。

而破壁这一点，在我们生活中是很难做到的，即使是目前市面上所流通的破壁机，也仅仅是初步破壁，破壁率远远不能达到保健食品破壁灵芝孢子粉的标准，破壁不达标就意味着：人体服用后会对身体肠胃功能造成一定的伤害。

所以生活中自己是很难做到破壁的，而且选择时，也要选择破壁灵芝孢子粉，因为带有外壁的灵芝孢子粉是很难吸收的，保健效果会大打折扣。

但破壁灵芝孢子粉极易氧化，氧化后，灵芝孢子粉的功效与作用就会大打折扣，所以小宁灵芝建议消费者选择品质好、质量有保障的品牌。

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