有关灵芝孢子粉的功效与作用想必大家都已比较熟悉，这也是很多人选择破壁灵芝孢子粉的原因，那么破壁灵芝孢子粉做为一款保健品，在日常生活中究竟能不能长期服用呢？

人们对于长期服用的食品或者保健品都会格外注意，因为长期服用有些食品或者保健品难免会对身体有所影响，但我们推荐长期服用的破壁灵芝孢子粉却不在此行列中。

破壁灵芝孢子粉是灵芝的植物种子经过一定的加工工艺后得到的，具有增强免疫力等保健功效，而在现今的研究中并未发现其对人体有任何的副作用或者说潜在威胁，所以长期服用是完全可以的。

作为一款适合长期服用的保健品，破壁灵芝孢子粉在服用时应该注意以下细节：破壁灵芝孢子粉由于破壁后，有效成分裸露在外部，在服用时不建议选择过高温度的水服用，同时每日饭前半小时空腹服用，吸收效果更好。

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